63. Adás - Fájdalmas menstruáció - Hol a határ a normális és a kóros fájdalom között?

A menstruáció nem kellene, hogy minden hónapban kötelező szenvedéssel járjon, mégis sokan ezt élik meg természetesnek. De hol a határ a normális és a kóros fájdalom között?Ebben az epizódban Dr. Benkovics Júlia nőgyógyász segít tisztábban látni: mi okozhat erős fájdalmat, hogyan ismerhető fel az endometriózis és milyen jelekre érdemes odafigyelni. Emellett Eszterrel az étrend szerepét is körbejárjuk: milyen táplálkozási és életmódbeli lépések segíthetnek a tünetek enyhítésében.Tavaszi évadindító adásunk egy őszinte, informatív beszélgetés egy olyan témáról, amit ideje komolyabban venni.

📺 Nézd meg a teljes epizódot a Hester's Life Youtube csatornáján:
https://www.youtube.com/@hesterslife

Kövess bennünket:
https://www.instagram.com/hesterslife/